HALLO LIFESTYLE - Bertemu orang baru bisa menjadi hal yang menakutkan bagi banyak dari kita. Anda ingin tampil percaya diri, tetapi jika Anda pemalu atau tertutup, itu bisa jadi sulit.
Untungnya, sesuatu yang sederhana seperti mengubah bahasa tubuh Anda dapat langsung memberikan kesan bahwa Anda percaya diri.
Kami berbicara dengan pakar bahasa tubuh TV Judi James untuk mengetahui cara memalsukan kepercayaan diri ketika dihadapkan dengan ruangan yang penuh dengan orang asing…
Baca Juga: Dahsyat, Ini Manfaat Dari Segaris Senyum
1. Kesan pertama
Mereka mengatakan bahwa kesan pertama penting, jadi gunakan ritual salam, seperti jabat tangan, sebagai kesempatan untuk menciptakan dampak.
Penting untuk bersiap. Anda tahu apa yang akan terjadi, jadi jaga tangan kanan Anda tetap bebas saat bertemu orang dan jabat tangan jika Anda tuan rumah.
Tawarkan tangan yang kuat dan kering dan perhatikan kontak mata.
Jika Anda sedang berciuman pipi, pipi kanannya ke kanan lalu pipi kiri ke kiri dan sentuh ringan bahu lawan bicara untuk membantu mengarahkan mereka. Kendalikan situasi untuk menghindari kecanggungan!
Baca Juga: Memikirkan Kesehatan Mental Bisa Menjadi Salah Satu Tindakan Self-Care
2. Sempurnakan senyum mata
Senyum yang tampak asli bisa jadi sulit ketika Anda berada di bawah tekanan, tetapi senyum yang otentik dan percaya diri selalu dimulai di mata.
Lihatlah ke sekeliling ruangan yang Anda masuki dan lakukan kontak mata dengan orang-orang menggunakan ekspresi ramah dan lembut. Anda akan terlihat asli dan percaya diri, membuat orang secara alami hangat kepada Anda.
Artikel Terkait
Ini Tiga Gangguan Mental Paling Populer, Kenali Gejalanya
Tips ‘Makanan Sehat’ Demi Mencapai Hidup Sehat, Kesehatan Fisik Dan Mental
Tips Menjaga Kesehatan Mental, Berapa Lama Waktu Tidur Kalian?
10 Tips Untuk Meningkatkan Kesehatan Mental